BLOG
Milyen a jó elismerés? Munkaerő megtartása, motiválás-elismerés
Ha vezető vagy bizonyára szembesültél már azzal a helyzettel, hogy nem te tudod a munkatársaidnak a piac legjobb fizetését vagy a legbiztosabb állását kínálni. Mégis, hogyan tudod munkatársaidat arra ösztönözni, hogy ennek ellenére lojálisan, motiváltan dolgozzanak és ne csábuljanak el egy fejvadász hívására? A munkaerő megtartás komoly vezetői feladat. Milyen a jó elismerés? Ez egy visszatérő...
Érzelmi hullámvasút anyukám lakásában
A gyász-, és veszteségfeldolgozás útján. A gyász gyakran érzelmi és fizikai kimerültséggel jár. Anyát karácsony elötti szombaton temettük el. Már hetek óta halogatom, hogy átmenjek anyu lakásába. „Szét kell válogatnom a dolgait! Egy részét majd odaadom egy szeretetszolgálatnak, lesz majd olyan is, amit pedig megtartok. A lakást minél előbb ki kell üríteni és meghirdetni az eladásra” - zakatolt...
Női kör péntek esténként Budaörsön
Ha te is olyan nő vagy, aki szeretne egy szeretetteljes közösséghez tartozni, ahol kikapcsolódhat, fejlődhet és megbeszélhet olyan dolgokat, amelyek bennünket nőket foglalkoztatnak, akkor csatlakozz hozzánk! Minden alkalommal hozok egy témát, amihez értékes szempontokat, tudást kapsz és persze kíváncsi vagyok a Te gondolataidra, kérdéseidre is! A NŐI KÖR-ben kis csoportos formában alkalmad...
A súlyos betegség is veszteség: Levelet írtam a ráknak
Ez a cikk eredetileg a Szoknya és Nadrág Magazinban jelent meg. Amikor az ember beteg lesz, akkor csak azzal törődik, hogy ne érezzen fájdalmat, meggyógyuljon, és mihamarabb felépüljön. Egy súlyosabb betegség esetén ez heteket, hosszú hónapokat vagy éveket is jelenthet. A nyoma pedig mindig ottmarad a lelkében. Míg nem törődik jól vele. Elsajátítottam a Gyászfeldolgozás Módszerét® A véletlen...
Interjú: A Gyászfeldolgozás Módszer® önsegítő eszköz a veszteségeinkre
Az interjú, gyászfeldolgozás témájában eredetileg a Szoknya és Nadrág Magazinban jelent meg. Tudta, hogy az embert élete során 40 féle veszteség érheti? Amiket nagyon nem jó a szőnyeg alá söpörni, elbagatellizálni vagy mások javaslatára feldolgozatlanul elengedni? Mert az el nem fogadott múlt mindig befolyásolja a jövőt. Nagy Erzsébet coach, mentálhigiénés tanácsadóval beszélgettem a...
Mentálhigiéné a munkahelyen
A mentális egészség többet jelent a betegség hiányánál. A WHO definíciója szerint a mentális egészség a „jóllét azon állapota, amelyben az egyén alkalmazni tudja saját képességeit, kezelni tudja a hétköznapi életben előforduló stresszhelyzeteket, eredményes munkát tud végezni és hozzá tud járulni a közösséghez, amelyben él.” Mentális egészségünk területei Ha mentális egészségünk rendben van...
A mentális egészség többet jelent a betegség hiányánál
Kézenfekvőnek tűnik először magának a mentális egészségnek a fogalmát tisztázni. A WHO definíciója szerint a mentális egészség a „jóllét azon állapota, amelyben az egyén alkalmazni tudja saját képességeit, kezelni tudja a hétköznapi életben előforduló stresszhelyzeteket, eredményes munkát tud végezni és hozzá tud járulni a közösséghez, amelyben él.” Mentálisan egészséges vagyok? Ha mentális...
A coaching & mentoring haszna a KKV-ék számára
A nagyvállalatok vezetőinek életében már napi szinten jelen van egy coach, sőt elterjedt és bizonyított a coach típusú vezetés hatékonysága is. A felső és középvezetők fejlődését egy külsős, személyes coach támogatja, aki segít megtalálni a vezető személyre szabott megoldásait és enyhíti a vezetői magányt is. A mentorálás viszont a multi szervezetekben általában a saját kereteken belül valósul...