Ideális esetben az advent a meghitt várakozás időszaka, de van, hogy stresszel jár, és mire a jól megérdemelt pihenésünket tölthetnénk, teljesen elfáradunk. Az Újbuda Televízióban Feigl Enikő beszélgetett velem az adventi készülődés alatti stresszkezelésről.
Ideális esetben az advent a meghitt várakozás időszaka, de van, hogy stresszel jár, és mire a jól megérdemelt pihenésünket tölthetnénk, teljesen elfáradunk. Addigra már beszereztük az ajándékokat, kitakarítottunk, megsütöttük mindenki kedvencét, feldíszítettük a lakást, megterveztük a rokonok látogatását, és közben csak arról feledkeztünk meg, hogy mire lenne igényünk. Szokták ezt láthatatlan munkának, gondoskodó munkának is hívni, amit általában a háziasszonyok végeznek. Továbbá a túlköltekezés, a túlevés is jelenthet problémát és az egyedül élők magánya is fokozódhat a szeretet ünnepén. Feigl Enikő műsorvezető beszélgetett velem az Újbuda tévében.